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viernes, 29 de marzo de 2013
No ventile sus problemas
Demuestra una baja autoestima y un afán por
“coleccionar compadecimientos de otros”.
Por: J. Malásquez
Muchas personas piensan que si “comparten” sus
problemas con amigos van a sentirse mejor, lo cual psicológicamente ocurre
sobre todo en el caso de las mujeres. Sin embargo, es importante saber a
quiénes contamos nuestras cosas, porque en lugar de que nos ayuden a encontrar una solución, podríamos estar arando en el mar o lo
que es peor, convertirnos en la comidilla de las amigas.
El psicoterapeuta Alejandro Vélez Arana señala que
este tema es muy delicado. Ventilar nuestros problemas para sentirnos mejor, a
gente que no es de nuestra entera confianza, es muy riesgoso debido a que la
información podría ser utilizada para desprestigiarnos e incluso, usarla en
nuestra contra.
No obstante, existe otra serie de situaciones que
tampoco ayudan. Vélez explica que independientemente a quién le contemos
nuestros problemas, hablarlos una y otra vez, lo único que logra es “anclarlo y
fijarlo” sin opción a encontrar resolución. También indica que la mayoría de
personas, que anda por ahí contando sus problemas, demuestra tener una baja
autoestima.
“Lo hacen con la intención de que los victimicen y
que su interlocutor le diga ¡pobrecito! Al parecer, les gusta coleccionar
compadecimientos de los otros”, agrega. Diferente es, aclara el experto, cuando
una persona comenta su problema a otra con el afán de tener un punto de vista
más objetivo y, quizá, neutral.
